项目起源：
　　赛龙舟最早当是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动，其起源有可能始于原始社会末期。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，已流传两千多年，多是在喜庆节日举行，是多人集体划桨竞赛。史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。由此可见，赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出人们心中的爱国主义和集体主义精神。龙舟船的大小因地而异。比赛是在规定距离内，同时起航，以到达终点先后决定名次。我国各族的龙舟赛略有不同。汉族多在每年“端午节”举行，船长一般为20—30米，每艘船上约30名水手。

项目概述：
　　龙舟竞渡又称“赛龙舟”、“划龙船”、“龙船赛会”等，是一种具有浓郁的民俗文化色彩的群众性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。
　　龙舟运动是中华民族的优秀传统体育项目之一。在大学里开展龙舟运动，不仅能吸引更多热爱、参与的人群，而且可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔、克服困难、顽强拼搏、团结互助和力争上游等优良品德，还可以增强组织纪律性和集体主义精神，是一项既有吸引力，又有教育意义的体育运动。
结合现代人的一些特点，与拓展相融合，集趣味和协作一体，锻炼团队的凝聚力！

项目规则：
　　每队10名队员参赛，1名舵名，1名鼓手，8名划手，在队员的共同努力下划向终点，所花时间最少的队伍胜出。

项目意义：
　　1、水上拓展体会组织分工和协作的重要性，体验团队的成功来自每一位成员，而团队的成功也必然带来个人的成功；
　　2、在竞赛中增强所有学员的整体荣誉感，增强企业凝聚力；
　　3、培养决策和统筹意识，增强密切相互合作的团队精神；
　　4、体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。